如何防止脸上长雀斑,脸上雀斑越来越多怎么回事要怎么调理

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如何防止雀斑越长越多？(1)防日晒过多的紫外线照射会增加表皮基底层黑素细胞的含量，促进和加重雀斑的形成。所以，要做好防晒功课。(2)防止各种电源辐射，包括各种荧光灯和S射线仪等。(3)治疗一定要去正规医院治疗。小心不要擅自使用各种创意疗法，包括强酸、强碱、换衣等腐蚀性药物，否则容易造成毁容。(4)禁止使用含有激素的铅、汞等有害物质，会引起色素沉着和脱失。(5)戒掉不良习惯，包括抽烟、喝酒、熬夜。一定要多喝水，多吃富含维生素C和e的新鲜蔬菜和水果(6)注意休息，睡眠充足，还要保持良好的心情，避免各种刺激性食物，尤其是咖啡、可乐、浓茶、烟、酒。

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