阻生磨牙治疗的副作用该如何避免

有人在晚上睡觉中发出咯吱咯吱的阻生磨牙治疗声，早晨起来问他却不知道。医学上叫做阻生磨牙治疗或夜阻生磨牙治疗。阻生阻生磨牙治疗的副作用该如何避免？

造成夜阻生磨牙治疗的原因主要有：

情绪过度紧张、激动、疲劳，以及受到惊吓等精神因素，使大脑皮层的兴奋或抑制过程失常，造成夜阻生磨牙治疗。

一.阻生阻生磨牙治疗的副作用该如何避免

1、肠道寄生虫

蛲虫也会引起阻生磨牙治疗。蛲虫平时寄生在人体的大肠内，孩子入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡得不安稳，出现阻生磨牙治疗。应对策略：给孩子驱虫。平时养成良好的卫生习惯。

2、晚餐吃得过饱

晚餐吃得过饱，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。因为入睡时，整个消化系统就不得不“加夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，引起阻生磨牙治疗。应对策略：不要在临睡前让孩子吃得过饱，吃饱后稍微待上一会儿再让孩子上床睡觉。

3、重视儿童精神因素

白天不要让儿童玩得过于疲劳、兴奋，指导他们玩得愉快又轻松，尤其在睡觉前1～2个小时，不要开展紧张剧烈的活动。精神过度紧张，情绪不稳定的，应注意消除紧张情绪。

二.如何治疗阻生磨牙治疗症？

1、减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻阻生磨牙治疗的发生。作用很小。

2、肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起阻生磨牙治疗症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制阻生磨牙治疗症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。

3、睡眠中唤醒刺激的治疗：通过生物反馈、使患者在阻生磨牙治疗发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止阻生磨牙治疗。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制阻生磨牙治疗症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。

4、调整牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除阻生磨牙治疗症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除阻生磨牙治疗症。

三. 阻生磨牙治疗又该如何治疗吧

1、咬合关节发育异常

如果咬合关节发育异常，咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系，就会以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍。

2、睡眠神经系统过于兴奋

入睡前兴奋过度，致使入睡后神经系统仍处于兴奋状态，颌骨肌群紧张性增高也会引起阻生磨牙治疗。

3、消化系统负担重

晚餐吃得过饱或临睡前加餐，致使消化系统负担过重，就会出现入睡后胃肠道仍不停工作，咀嚼肌也随之一同运动而致阻生磨牙治疗的情况。

4、紧张、压力也可导致阻生磨牙治疗

偶尔阻生磨牙治疗，应该不会有太明显的伤害。睡前洗个温水澡，避免过于兴奋，不要看惊险片。晚餐不要吃得过晚、过饱。平时多吃些硬的，能起到锻炼咀嚼肌作用的粗粮和水果，如全麦面包、苹果、梨，这样有利于牙齿发育，减少阻生磨牙治疗。

心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。（编辑3001）