POLA 这个牌子如何，听说BA系列的抗衰老很好-抗衰老四肽是什么?

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抗衰老四肽是什么？是一种对抗衰老比较有效成分，不过现在大部分都6胜肽了，胜钛一般出现在眼霜里

抗衰老项目比较多，1.保养项目比如光子嫩肤、水光针注射等，相当于在减缓衰老速度，就像放到25%-50%慢速播放一样。适合人群：皮肤干燥、毛孔粗大、有补水嫩肤的作用。

延缓衰老的方法有：每天保证一杯浓豆浆。多吃富含维生素E的食物，如植物油中芝麻油、麦胚油、花生油。多吃富含维生素和矿物质的食物，如萝卜、西红柿、大白菜、芹菜等蔬菜以及苹果、柑橘、西瓜、大枣等，这些食物中的维生素和矿物质，可增强皮肤的弹性、柔韧性和色泽，对防止皮肤干裂粗糙有很好的作用。还要做到生活规律，起居有常，均衡饮食，不可暴饮暴食，要多吃蔬菜、水果、低脂肪。坚持适量的运动，比如散步、慢跑、爬山等。保持心情开朗，避免精神紧张、压力过大。想延缓衰老要从日常生活做起，不要过分相信那些保健品。祝健康。

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衰老是一种自然的过程，生物分子自然交联学说对此作过比较系统的阐述。该学说在论证生物体衰老的分子机制时指出：生物体是一个不稳定的化学体系，属于耗散结构。体系中各种生物分子具有大量的活泼基团，它们必然相互作用发生化学反应使生物分子缓慢交联以趋向化学活性的稳定。随着时间的推移，交联程度不断增加，生物分子的活泼基团不断消耗减少，原有的分子结构逐渐改变，这些变化的积累会使生物组织逐渐出现衰老现象。蔬菜、水果以及补充胶原蛋白在防治人类一些与自由基损伤相关的疾病以及抗衰老过程中起着十分重要的作用。

不客气。祝身体健康