痤疮留下的痘印怎么去除好啊,酸奶可以去痘印吗?

有什么可以帮到你的？

可以喝酸奶，润肠通便，清肠道，考虑痤疮，不要用手挤压痘痘，也不要去扣痘痘，每天温水清洗患处，保持局部干洁，如果你有痘痘或者是痘印，吃酸奶是不能缓解的，痘印时间长了，慢慢会淡化，平时不要熬夜，保持充足的睡眠，睡眠是女人最好的美容，也不容易长痘痘。平时注意清淡饮食，避免油腻食物和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜与谷物，作息规律，希望这个回答能有所帮助。

你好，你的情况建议维生素E用针扎破涂在患处用手搓1分钟可以修复痘痕的。同时建议注意多吃蔬菜和水果，每天睡觉前吃一片维生素C及维生素B2，还可以吃一些胡萝卜这都有助于痘印的消除，如效果不好就需要去医院做激光祛痘痕了。

根据我多年经验和广大朋友的祛除状况来看，建议您选择光子嫩肤去痘印。光子嫩肤去痘印在不损伤正常肌肤的前提下，使血管凝固，色素分解，让皮下的胶原蛋白和强力纤维重新排列，从而让痘印消失无踪。光子嫩肤祛痘印快速、安全、无副作用，光子嫩肤祛痘印治疗总疗程为2-4周，共治疗2-4次，疗效立竿见影。是目前非常成熟的祛痘印技术，深受爱美人士青睐！另外建议您平时多喝水，多吃水果和蔬菜，多锻炼，保持充足睡眠和良好的作息时间。这些都会有效的改善自身体质和肤质，淡化痘印。

祝你美丽哦。