美白精华哪个好(维生素C可以美白吗)

在的，有什么问题的吗

维生素C的确能够美白肌肤。如果黑色素已经生成了，这时候维生素C也可以起到用处。因为维C被称为天然的抗氧化剂，能够将黑色素还原到无色的状态，就此达到改变肤色的效果。而且它能够促进胶原蛋白的形成，是身体合成胶原蛋白必不可少的营养素之一。考虑到美白这个因素，则需要每天摄入100mg以上的量，但是不宜过度，如果摄入量超过1000mg维生素C的话，绝对会对身体造成不良影响

美白是有很多的方法的，很多人也会有一定的效果，但是它是有一定的前提条件的，如果说自己先天性的皮肤比较黑的，这种情况下想要完全的美白可能也是有一定难度的，所以说你还是要调整一下自己的心态，但是平时的时候还是要做好防晒的措施使用适合的护肤品可以多喝一些柠檬水，它具有美白的作用

皮肤晒黑了，在短时间内不会特别明显的恢复，当然过一段时间皮肤还是会自然变白的，这段期间你只要做好防晒工作，就没有太大的问题。另外美白精华哪一种更好这个不确定，主要是因为每一个人的体质不一样，适合的也不同，我建议你可以到一些专柜去看一看，选择最适合你的，你在进行购买。美白精华哪一种更好？这个问题问千百个人会有千百个回答。我的建议是适合你的就是最好的，而且关键在于产品是否正规，是否是正品而不是假货。所以购买渠道就很关键了，如果通过正规渠道购买的美白精华，我相信都会有效果，你可以试着选一些口碑不错的美白精华，在试用之后选择出最适合你的。

谢谢你的支持。