冷光美白牙齿效果好

笑容让你看到洁白整齐的牙齿，容易亲近，舒服，但牙齿变黄或发黑，会让周围的人反感。 牙齿不洁白，做冷光美白是最好的选择。 那么，冷光美白牙齿效果好 和专家一起看看吧！

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目前地区的口腔医院和牙科诊所越来越多，由于各个地方的就诊环境和牙齿美白技术存在较大差距，哪里做冷光美白牙齿更是成为爱美人士的烦恼。 国际顶级口腔美容专家表示，由于多种疾病通过唾液传播，所选医院环境差、技术落后，将引起术中感染，危害健康。

冷光美白牙齿后，如何烹饪有效？

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1、牙齿长虫牙斑或龋齿，必须马上去看医生。 因为蛀牙如果控制不住的话，以后会越来越严重，只会影响牙齿的健康。

2、有雪白的牙齿。 术后请一定要一天刷两次牙。 这主要是清除牙齿上的牙垢，清除口腔细菌，保持牙齿清洁。

3、牙齿的保护也和每天的饮食有关。 过酸过冷和辛辣的食物会刺激受伤的牙齿，所以平时这些食物的食量也要控制。 这样做不仅保护牙齿，还保护人体器官。

选择正规医院进行冷美白，先联系医生，判断牙齿变色原因，制定牙齿美白治疗计划。 记录下美白牙齿前的牙齿颜色，冷光美白后的对比度会变好。 治疗需要佩戴医疗护目镜，可以避免受到强光照射。 根据自己的情况看是否需要涂唇膏，可以保持嘴唇舒适。

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冷美白能维持多久？

冷光美白后通常可以维持2年左右的时间。 但是，根据你术后的维护，以及饮食、清洁习惯的不同，维持冷光美白的时间也不同。 重视术后维护，效果可维持2年以上； 术后不注意口腔卫生，用各种烟酒刺激食物不拒绝，可以维持冷光美白的时间会大大降低。

日常牙齿美白方法：

1、洗牙要用牙刷蘸碳酸氢钠，采用普通洗牙方法，每周1至2次，每次3分钟，保持牙齿明亮干净。

2、柠檬汁白牙。 每天晚上洗牙后，用纱布蘸柠檬汁，洗牙，牙齿就会变得雪白。 柠檬洗净力强，有洁白的作用，含有维生素c，可以巩固牙根。

3、用橘皮做牙膏，可以清洁牙齿，使橘皮变细。 每天洗牙的时候，混合一点牙膏，不仅会使牙齿洁白，而且有清爽的香味。 橘皮有很强的防腐灭菌作用，可以长期固定牙齿。

4、经常吸烟的人，经常用醋清除牙垢烟垢的诀窍，牙齿被黑漆漆的黄烟熏黑，用牙膏很难去除，但用醋洗牙会使牙垢变得洁白。 含一半食醋，漱口2-3分钟后吐出，再用力洗牙，然后清水洗净。 重复几次这个可以去除烟蒂。

5、鱿鱼骨粉能有效洗牙，鱿鱼骨切碎后洗牙，能使黄牙洁白。

6、日常牙齿美白方法，想美白牙齿就多吃Vc类护齿。 缺乏维生素c可能会导致牙周病，所以你必须每天吃富含维生素c的护齿。

在冷光美白牙齿的24小时内，避免喝茶、咖啡、可乐、葡萄酒等有色饮料，不要使用有色牙膏、漱口药、深色食物，以免牙齿再次染色。