女性常吃油菜能美容吗

经常吃石榴可以起到美容养颜的作用。石榴籽中含有丰富的维生素C、多酚类物质和黄酮类物质，这些都是强有力的抗氧化剂，可以延缓衰老，预防和缓解衰老引起的疾病。常吃石榴不仅能使人皮肤白嫩，还能防止皱纹过早形成，淡化老年斑。